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La crise d’angoisse le soir : définition La crise d’angoisse le soir est un trouble répandu. Il survient au moment du coucher, à la nuit tombée. La personne subit un état de panique incontrôlable qui se traduit par une multitude de symptômes paralysants. La violence …
Pour faire un massage du dos efficace il faut préparer à la fois le receveur et le masseur. Chaque zone du corps bénéficie d’une technique spécifique de massage destinée à soulager la douleur des muscles, le stress et la tension musculaire. Commencez toujours par utiliser …